top of page

Voor groepen

Mindful-bewustzijn gaat over met volle aandacht aanwezig zijn bij jouw diepste innerlijk. Luisteren, erbij kunnen zijn, zonder oordeel. Aandacht als medicijn...

 

Bijvoorbeeld bij gedachten, klachten en gevoelens. Aanwezig kunnen zijn bij de prettige en ook minder prettige of zelfs heel vervelende sensaties. Ze aandacht geven zoals je een baby die huilt aandacht geeft. Je weet niet altijd wat er scheelt maar je bent aanwezig met liefde en zonder oordeel.

 

In de praktijk zijn –naast de 1-op-1 sessies- ook groepsactiviteiten:

AdemPauze / Mindfulness voor kinderen (7-12 jaar) / Vrouwen in de overgang

Yoga at Home

AdemPauze

Online: om de week op maandag via Zoom van 20-21 uur.

Live: om de week op woensdag van 13.30-15 uur.

​

Ruimte voor:  ademhalingsoefeningen, (geleide) meditatie en delen vanuit het hart.

 

  • Zijn in het NU;

  • Je bewust worden van hoe het met je is.

  • Luisteren en jezelf verzorgen en ondersteunen van binnenuit,

  • Aan de hand van je ademhaling.

Schoolkinderen mediteren

Mindfulness
voor kinderen tussen 7-12 jaar

Om de week op woensdag van 13.30-15 uur.

 

Alles wat we aandacht geven groeit…

 

Bewuste vriendelijke aandacht is een kernpunt van mindfulness voor kinderen. In deze training wordt op speelse wijze aandacht besteed aan....

Being in Touch

Praktijkadres:

Being in Touch

Hoekerkade 42

2725 AL Zoetermeer

contact@annemiekevanleeuwen.nl

06-52180040

De praktijk is geopend van maandag tot en met donderdag

van 10 tot 19 uur

(laatste afspraak om 18u).​​

Bedankt voor je mail! Ik zal zsm reageren.

© 2021 by Annemieke van Leeuwen

bottom of page